SeReine

Lumineuse

Vous êtes une femme sensible, empathique, et généreuse.

Mais certainement toujours tournée vers les autres, et donc rarement vers vous-même !

Céline Rousset, Période de transformation et de transition. Se recentrer, se ressourcer, relâcher la pression et le stress, libérer les blocages émotionnels, prendre soin de soi. Sonothérapie, praticienne de la voie de l'Acte, soins énergétiques, coachings, massage aux huiles essentiels, DoTerra, diapasons thérapeutiques, bols de cristal, voyage sonore, concert immersif, chants de mantras, tambour
Après avoir traversé un événement difficile, vous ressentez que quelque chose s'est brisé en vous. Peut-être que vous vous sentez stressée, angoissée, avec des douleurs physiques qui se réveillent, une fatigue chronique ou des problèmes de poids. Vous vous reconnaissez dans ce portrait de perfectionniste, toujours sous pression, exigeante envers vous-même. Vous avez du mal à lâcher prise, et vos besoins personnels passent toujours après ceux des autres.

Je sais que Vous aspirez à quelque chose de différent

Vous rêvez de faire une pause, de vous libérer du brouhaha mental qui vous épuise. Vous souhaitez retrouver de la légèreté, de la sérénité, et vous recentrer sur vous-même. Vous aimeriez enfin prendre votre place, répondre à vos besoins, et laisser partir la culpabilité qui vous encombre.

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Mais il y a ces choses qui vous empêchent d'avancer

Malgré vos aspirations, la charge mentale constante vous submerge. Vous êtes prise dans des ruminations sur le passé ou des anticipations anxieuses pour l'avenir. Vous vous sentez bloquée, incomprise, seule face à vos difficultés. Les schémas répétitifs se rejouent dans vos relations, et il est difficile de briser ce cycle. Vous avez peur de ne pas être à la hauteur, de regretter vos décisions, ou de blesser ceux qui comptent pour vous. Vous vous trouvez toujours de bonnes raisons pour ne pas prendre soin de vous, et ces excuses deviennent des freins.

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Est-ce que comme Livia vous sur préparez votre voyage ou votre déplacement avec plein de to-do listes ? Vous investissez une énergie considérable à anticiper chaque détail pour que tout se déroule harmonieusement et gagner en sérénité ?
Sauf que la pression constante que vous vous imposez alimente inévitablement votre charge mentale, et vous ne pouvez pas être sereine !!
Vous aimeriez mettre votre cerveau en mode pause et lâcher prise pour partir l’esprit léger et vivre pleinement la joie du moment.
Est-ce que comme Justine vous sortez de votre zone de confort malgré son manque de confiance en elle et son manque d’estime ? Mais très vite vous doutez de vous et avez peur du regard des autres?
Au travail, elle s’est proposée de faire une conférence. Très vite elle se dit “mais dans quelle galère je me suis mise”. Elle se sent en insécurité et commence à douter de ses capacités. Son hamster (la petite voix dans sa tête) lui dit qu’elle est nulle et qu’elle n’est pas capable d’y arriver. Elle aimerait avoir confiance en elle et ses capacités et ne plus se limiter. Elle aimerait faire cette conférence avec assurance et ne plus douter d’elle.
Suite à un problème relationnel avec une collègue, Isabelle se sent blessée. Son mental turbine tout le temps. Elle se couche en ruminant. Elle pense à plein de choses, elle se refait l’histoire qui s’est déroulée dans la journée. Et elle pense à sa to-do liste. Elle est contrariée, en stress et frustrée. Elle aimerait se libérer du stress, s’endormir sereinement et se réveiller avec confiance .
Est-ce que comme Isabelle, vous n’arrivez pas à dormir à cause d’un problème au boulot ? Impossible pour vous de trouver le sommeil. Vous ruminez et le problème tourne en boucle dans votre tête.
Vous voulez sortir cette histoire de votre tête, vous en détacher pour enfin dormir sereinement.

Mais est-ce que vous aussi, vous ne savez pas ou plus comment redevenir sereine ?

Je vous propose un véritable voyage intérieur, une expérience immersive afin de vous recentrer et d’incarner qui vous êtes à 100% pour (re)trouver la sérénité 🌸‍
Le soutien de la sororité, les séances individuelles personnalisées et la sonothérapie vous accompagneront le long de votre parcours pour être en harmonie avec vous-même, enfin légère.

AVANT

Charge mentale élevée
Pression
Stress
Fatigue, voire épuisement
Sentiment de Solitude
Manque de confiance en soi
Sensation d’être bloquée
Peur de ne pas être à la hauteur
Peu de pause pour se recentrer
Manque de fluidité

PENDANT

‍Accompagnement personnalisé
Soutien collectif
Soutien individuel
Sonothérapie
Coaching
Prendre soin de soi
Ressources, échanges
Méditation personnalisée
Transformer ses croyances limitantes
Se libérer des loyautés familiales
Boost son énergie

APRES

‍Etre en phase avec soi
Confiance, Epanouissement
Se recentrer sur soi, se ressourcer
S’affirmer, dire STOP
Poser ses limites
Se sentir plus légère
Ecouter sa méditation personnalisée quand vous le souhaitez
Créer du lien
Lâcher prise, prendre du recul
Sérénité, Apaisement
Transformer grâce aux outils à disposition

Objectifs du programme :

Ce programme de 4 mois est bien plus qu’un simple accompagnement. Il s’agit d’une invitation à la transformation intérieure, une opportunité de découvrir vos ressources cachées, et de créer la vie que vous méritez.
Tout au long de ces 4 mois, je vous apporterai les clés pour :
Vous réaligner et vous ressourcer
Découvrez comment vous recentrer, vous ressourcer et relâcher la pression qui vous épuise.
Comprendre votre fonctionnement
Explorez les rouages de votre mental puissant. Comprendre comment il fonctionne est essentiel pour prendre de la hauteur sur les évènements vécus et retrouver une paix intérieure.
Vous affirmer et poser vos limites
Apprenez à dire non en tout bienveillance car c’est vous dire oui à vous-même. Vous pourrez ainsi vous libérer de la pression de satisfaire les attentes des autres et vivre en harmonie avec vous-même.
‍Ecouter votre corps et vos émotions
Cette clé vous reconnectera profondément à vous-même ... En comprenant les messages de votre corps et de vos émotions, vous deviendrez plus à l'écoute de vos besoins, plus en harmonie avec vous-même, pour vivre une vie épanouissante et pleinement consciente de votre être intérieur.
‍Révéler vos ressources intérieures
Vous irez à la rencontre de vous-même pour mettre en lumière vos trésors cachés et découvrirez des talents et des ressources que vous n’imaginiez même pas
Transformer vos croyances limitantes en croyances ressources
Nous travaillerons sur les croyances qui vous limitent, souvent ancrées depuis l’enfance. Transformées, elles deviendront de supers pouvoirs pour oser être qui vous êtes, en toute authenticité.
Vibrer pleinement votre vie
C’est une célébration de vous-même. Vous découvrirez comment rayonner de l’intérieur et comment votre nouvelle énergie et vos talents influenceront positivement tous les aspects de votre vie. Il est temps de vibrer pleinement, d’être en phase avec vous-même et de vivre une vie qui vous inspire chaque jour.
Ce parcours est conçu comme un accélérateur de transformation personnelle. En vous inscrivant à ce programme, vous vous offrez l’opportunité de vivre en accord avec vous-même et de prendre pleinement votre place.
N’attendez plus pour vous sentir, sereine, légère et alignée.
Embarquez dès maintenant pour le prochain voyage, et révélez la femme extraordinaire qui sommeille en vous
Inscrivez-vous dès aujourd’hui.
Je réserve mon rendez-vous découverte
Je suis Céline Rousset et je suis ici pour vous dire que le changement est possible.
Pendant de nombreuses années j’ai mis beaucoup d’énergie à être la femme parfaite. Bien sûr c’était inconscient mais je mettais la barre haute dans tous les domaines de ma vie. J’étais donc insatisfaite, je ressentais de la culpabilité parce que je n’étais pas assez bien et ce fonctionnement nourrissait le manque de confiance que j’avais en moi. J’avais cette croyance que les autres étaient plus importants que moi. J’étais loin d’être ma priorité et j’ai trop souvent donné mon pouvoir à l’extérieur.
J’avais ce désir d’évoluer, de changer, et j’ai commencé à m’intéresser au développement personnel à travers des lectures dans un premier temps.
Un accident de voiture en 2017 m’a m’a fait réfléchir sur le sens que je voulais donner à ma vie. Et j’ai investi dans des formations (auprès d’Arnaud Riou, de Christian Junod notamment), des accompagnements qui m’ont permis tellement de transformations dans ma vie !
J’ai exploré mes croyances, confronté mes schémas de victime, mes peurs, et développer ma confiance et mon estime de moi.
La musique a toujours occupé une place essentielle dans ma vie. J’ai écrit ma première chanson à l’âge de 16 ans. Ce n’est pas un hasard si la sonothérapie est au coeur de mon activité !
Ce qui me fait vibrer aujourd’hui c’est de vous transmettre ces clefs, ces outils si puissants pour vous accompagner sur votre chemin de transformation et de libération.
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REVELONS TOUTES NOS PROPRES LUMIERES ENSEMBLE POUR LES FAIRE RAYONNER AUTOUR DE NOUS

Ce voyage de transformation est pour Vous si :

Vous souhaitez vous reconnecter à vous-même
Vous aspirez à alléger votre cœur et votre esprit
Vous ressentez l’urgence de retrouver votre énergie
Vous voulez libérer les émotions qui vous pèsent
Vous désirez vivre pour vous et non à travers les autres
Vous aspirez à lever les limites qui freinent votre épanouissement

Ce voyage de transformation n'est pas pour Vous si :

Vous cherchez une baguette magique
Vous n’êtes pas prête à élargir votre zone de confort, ni à relever les défis nécessaires pour un épanouissement personnel durable
Vous ne souhaitez pas vous investir dans un processus de transformation
Vous n’êtes pas disposée à travailler sur vos blocages intérieurs
L’introspection, l’action, ce n’est pas pour vous
Redevenez sereine
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