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Vous analysez tout, anticipez les situations et avez du mal à arrêter de penser, même lorsque vous êtes fatiguée.
Même lorsque tout semble aller “bien”, vous ressentez une tension intérieure constante et avez du mal à lâcher prise sans culpabiliser ou perdre le contrôle.
Vous gérez beaucoup, pensez souvent aux autres avant vous-même et finissez parfois par vous oublier à force de vouloir tout porter seule.
Vous dites oui alors que vous aimeriez dire non, avez peur de décevoirou culpabilisez lorsque vous prenez du temps pour vous.
Vous remettez vos choix en question, cherchez à être rassurée et avezparfois du mal à vous appuyer pleinement sur ce que vous ressentez.
Certaines relations, périodes de vie ouschémas émotionnels influencent encore votre manière de réagir, de vous adapterou de vous percevoir, même lorsque vous aimeriez avancer autrement.
Comprendre ce dont vous avez besoin
1H30
90€
Analyse approfondie de votre situation
Clarification de vos besoins et de vos priorités
Premières recommandations personnalisées
Vous ressentez que quelque chose doit changer, mais vous ne savez pas encore par où commencer ? Ce bilan permet de faire le point sur votre situation et de déterminer les premières étapes adaptées à vos besoins.
Prendre rendez-vousUne pause rien que pour vous
1H30
110€
Temps d'échange
Séance personnalisée (Sonothérapie / EMDR / ...)
Conseils adaptés
Vous avez besoin de souffler maintenant, sans vous engager dans un accompagnement ? Cette séance vous offre un véritable temps de récupération pour apaiser votre mental et relâcher les tensions accumulées dans votre corps.
Prendre rendez-vous3 séances
Retrouver votre souffle
Vous sentez que la fatigue, les tensions et le trop-plein mental commencent à prendre trop de place ? Ces trois séances vous permettent de ralentir et de retrouver progressivement plus de calme et d’énergie.
380 €
6 mois
Quand il est temps de transformer ce qui se répète
Malgré vos efforts, les mêmes difficultés reviennent : vous doutez de vous, vous vous oubliez pour les autres ou vous n’arrivez pas à poser vos limites. Cet accompagnement vous aide à comprendre ce qui se joue en profondeur pour transformer durablement les mécanismes qui vous épuisent.
2490 €
Ou 6 mensualités de 415 €
3 Mois
Quand vous avez l'impression de trop porter
Vous vous sentez fatiguée, tendue ou absorbée par votre quotidien ? Pendant trois mois, vous vous accordez des rendez-vous réguliers pour prendre soin de votre corps, lâcher le mental et retrouver un rythme plus respectueux de votre énergie, sans engager un travail en profondeur.
980 €
Paiement en plusieurs fois possible